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Ayurveda sugere comer doces antes de uma Meal

a refeição melhorar a digestão.

Coma para viver feliz

Comer deve ajudá-lo a viver alegremente com boa saúde. Se ele faz com que doenças e problemas, do que o que é o propósito de comer? Como nossas pesquisas modernas dizer, o açúcar pode fazer-nos momentaneamente erguida porque esta molécula refinada aumenta temporariamente o açúcar no sangue e ativamente altera a química do cérebro e nosso humor também é exaltado.

Siga os princípios de uma alimentação ayurvédica e desfrutar de uma vida mais feliz.


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