Como saber se você é gordo ou Overweight
O que é uma das perguntas mais comuns feitas no mundo de hoje. Estou acima do peso ou eu sou gordo é provavelmente o que a maioria das pessoas têm perguntado pelo menos uma vez na vida. Embora existam muitos tipos diferentes do corpo e massa muscular em cada pessoa há algumas coisas que você pode procurar para determinar quando é hora de perder peso ou se você está ficando muito gorda. Estas dez coisas são:
- Se você olhar diretamente para baixo e não pode ver o seu pênis ou seus pés sem dobrar para a frente.
- Quando super-dimensionamento ainda não é suficiente para encher-se ... você permanece com fome ainda.
- Você só pode encontrar o seu tamanho vestuário nas lojas grandes e altos.
- Você não pode ver onde o seu tornozelo e da panturrilha são unidas ... você desenvolveu cankles.
- Quando apenas andando curtas distâncias pneus para fora.
- Quando você começa a desenvolver estrias que se parecem com um roteiro de auto-estradas em seu corpo.
- Quando suas nádegas têm a pairar sobre uma cadeira de tamanho normal.
- Quando buffets perto depois que você come com eles.
- Quando você não pode fazer sexo por estar no topo b /c você vai acabar com o seu parceiro.
- E por último mas não menos importante ...... Quando um vôo de avião, um ônibus ou trem encargos passeio que você duas tarifas, porque você tem que ocupar dois lugares.
Então, se você tiver gente. Se você exibir a maioria desses traços, então muito provavelmente você precisa perder peso e eu teria que dizer sim, você é gordo demais também.
Então, perder algum peso!
