Se você quiser ter o seu sonho de verão, você vai precisar para começar a planejar agora, para entrar nesse maiô e chegar ao seu destino de férias preferido. Pode ser que você não precisa mesmo de viajar muito longe para ter o verão de seu peso dreams.LOSE - Comece agora para que você tenha tempo suficiente para perder a quantidade de peso que você quer com segurança. Planeje um programa de dieta e exercício que vai trabalhar para você. Não faça um plano que você não pode fazer, seja razoável. A chave é para comer saudável, evitar junk food e exercer 3-5 vezes por semana.
O exercício não precisa ser torturante. Você pode andar fora de todo o peso e corpo flab que você precisa perder e é fácil de fazer. A chave é apenas fazê-lo. Obter-se em um novo hábito de andar depois de cada refeição, mesmo que seja apenas por dez minutos. Continue adicionando tempo até que você está andando sessenta minutos por dia, no mínimo, cinco dias por week.FIND UM TERNO - Depois de ter perdido o peso que é hora para você comprar um terno novo para o verão fabuloso. Escolha uma roupa que funciona bem para o seu corpo.
Muitos varejistas online oferecem grande software que vai mostrar grandes fatos para caber todos os estilos de corpo. Eles têm uma ferramenta online que ajuda você a escolher o melhor terno para seu tipo de corpo e até mesmo experimentá-lo em algo praticamente online.Wear que fica bem em você, não é bom apenas no rack. Se você precisa para cobrir sua barriga, em seguida, fazê-lo. Babados na barriga vai esconder crescimento da barriga, uma saia na cintura vai esconder uma grande traseiro e criss top cross vai fazer o seu peito olhar fuller.
TAN COM SEGURANÇA - Não há tal coisa como um tan seguro. Para ser seguro, você precisará usar um falso bronzeado. Você pode usar um fazê-lo sozinho tan loção. Há muitos grandes no mercado hoje. Eles já não têm esse problema de laranja da pele do passado. Você também pode obter um pulverizador no tan feito profissionalmente. Muitas operações de cabine de bronzeamento têm agora mudou para o spray em tan.INEXPENSIVE viagem Destino - Eu recomendo Cabo San Lucas, Cancun ou a outro destino no México. É muito acessível e bonito. Você vai ser capaz de fazer tudo o que quiser na metade do preço.
Pesca em alto mar, golfe, parasailing e more.There tantos destinos acessíveis em todo o mundo onde você pode mostrar o seu novo corpo bonito e têm o verão de seus sonhos.