Cordeiro KEEMA Ingredientes:
500g do Lean Cordeiro Mince
150g de ervilhas congeladas
100ml de cordeiro Stock
1 pode ( 420g) de Tomates desbastados
1 batata grande
1 cebola grande
1 dente de alho
2 colheres de sopa de óleo de amendoim
1 colher de sopa de Garam Masala
1 colher de chá de coentro em pó
1 colher de chá de cominho em pó
1 colher de chá de pó de pimentão
1 colher de chá de cúrcuma em pó
moída na hora pimenta preta (para tempero)
moída na hora sal do mar (para tempero)
coentro fresco picado (para decorar)
Método :.
- Descasque e esmague o alho (usando um espremedor de alho é a maneira mais fácil), lavar, cortar e pique a cebola, descascar, lavar e cortar a batata e lave e pique o coentro fresco
- Em uma grande, grande frigideira ou wok calor 2 colheres de sopa de óleo de amendoim em seguida, adicione a cebola picada eo alho esmagado e frite em fogo médio por 3 minutos ou até que a cebola fique macia e suave.
- Misture a carne picada cordeiro e batata cortada em cubos, em seguida, adicione o coentro, o cominho, a pimenta em pó, a cúrcuma em pó eo garam masala e frite em fogo alto até que a carne esteja levemente dourado.
- Adicione o 100ml de estoque cordeiro, o tomate picado e tempere a gosto com pimenta do reino moída e um pouco de sal e mar moída na hora frite por 60 segundos antes de reduzir o calor, cobrindo e fervendo para 12-15 minutos ou até que a batata esteja macia lembrando-se de agitar ocasionalmente
- Adicione as ervilhas congeladas e continuar fervendo por mais 4 minutos ou mais e sirva quando estiver pronto
serviço:.
- Para 4
- Sirva com uma pitada de coentro fresco picado, acompanhada por um naan quente e uma salada de tomate robusto
- Como alternativa, você pode servir em uma cama de arroz cozido no vapor ou chinês macarrão de ovo e polvilhe com coentro fresco picado e pão de alho
- Acompanhamentos incluem legumes no vapor, jogou salada de alface, batatas (cozido no vapor, cozidos, assados ou purê, batatas fritas ou chips) e maioria das variedades de pães
< não li> Uma dose ou duas de creme de leite não errar tanto
- Cordeiro keema também pode ser usado como um taco de enchimento ou molho de macarrão