Os preparativos: -
Carne Mutton - 500 gramas
Ajinomotto - 1/2 colher de chá
Oil - 5 tabela colher
Worcester sauce - 2 colher de sopa
Chilli sauce - 1 colher de sopa
Gengibre cortado - 1 '' pedaço
Espinafre - 2 pacotes
Pepper - 1/2 chá colher
A farinha de milho - 1 colher de sopa
Molho de soja - 1 colher de sopa
Onions - 3 nsa
açúcar - 1 colher de chá
< p> Chicken cube - 1 não
Salt - a gosto
Retirar toda a gordura da carne.
Divida em 1/4 'pedaços grossos. Martelar suavemente em ambos os lados com um martelo de carne. Coloque a carne em uma tigela e adicione a pimenta, ajinomotto, 1 mesa colher de óleo, farinha de milho, molho Worcester, molho de soja, molho de pimenta e sal. Misture bem e deixe marinar por 4 horas.
óleo colher de mesa Heat 2. Refogue as cebolas (redondas cortado) e remover. Fatias de gengibre frite por 2 minutos. Adicione o espinafre picado limpos caules, em seguida, adicione as folhas e cozinhe inteiro sobre fogo alto por dois minutos. Adicionar o cubo galinha esfarelado e açúcar.
Retire do fogo e mantenha quente
Aqueça o restante do azeite em uma panela plana espalhar as fatias de carne com a sobreposição. Cozinhe em fogo alto com um dos lados da panela covered.When é virar marrom. Então Springle pouco mais de óleo e frite até brown.Mix este carneiro frito no espinafre cozido. Em um prato de servir, spried as cebolas fritas. Organize as peças de carne sobre ele. Sirva decorado com cebolinhas picadas.
Esta é a melhor prato de arroz frito., Especialmente para bebidas quentes., Também pode ser usado para fazer a pizza decoração.
Podemos escolher frango em vez de carne de carneiro.