Abuso sobrevivente Depressão - Rest, Reflect, Refuel

Um dos problemas mais comuns abusar sobreviventes enfrentam é a depressão. Você acabou de ter uma explosão de energia e confiança em seu progresso, e então Wham! De repente, o dano feito a você bate em você bem entre os olhos e você sente que não fizeram qualquer progresso em tudo! Às vezes, você só quer desistir - parar de tentar viver uma vida saudável em tudo. Você está brincando com a idéia de suicídio, mesmo que, como cristão, você sabe que não é o que Deus quer para você. E, você acha que você é a única pessoa na Terra que está se sentindo assim.

Não é assim!

Há muito tempo atrás, havia um homem chamado Elias que Deus enviou para fazer um trabalho. Deus realizou milagres surpreendentes por meio de Elias, e Elias estava se sentindo eufórico. Em seguida, uma mulher, Jezabel, levou-o a cair no ponto de suicídio! Vamos ler sobre isso.

Agora Acabe fez saber a Jezabel tudo o que Elias tinha feito e como ele tinha matado todos os profetas à espada.

Então Jezabel mandou um mensageiro a Elias, a dizer: "Que os deuses lidar comigo, ela nunca será tão severamente, se por esta hora amanhã eu não tornar a sua vida como a de um deles."

Elias estava com medo e correu para salvar sua vida. Quando ele veio para Beersheba em Judá, deixou ali o seu moço, enquanto ele próprio foi um dia de viagem para o deserto. Ele veio para uma árvore de vassoura, sentou-se debaixo dele e rezei para que ele poderia morrer. "Eu tive o suficiente, Senhor", disse ele. "Leve minha vida, eu não sou melhor do que meus pais.

" Em seguida, deitou-se debaixo da árvore e adormeceu

1 Reis 19: 1-5.

O sono é uma forma muito comum de lidar com a depressão. Falo por experiência pessoal. Demorou um anjo para acordar Elijah-se e dizer a ele o que fazer. Uma ameaça de uma mulher, mais o deixar para baixo do topo da montanha euforia Elias estava sentindo, e pobre Elias queria morrer

Um conselho aqui - Quando você é este "down" que você precisa parar, tomar uma respiração, sono, e suspender os seus esforços de abordar sua recuperação abuso ou qualquer outra coisa em sua vida.

Concentre-se em descanso, reabastecimento, e depois recarregar. Sente-se com a Palavra de Deus para reabastecer. Sente-se com si mesmo para tornar-se confortável na sua pele novamente. Sente-se com o seu cansaço, reconhecê-lo, honrá-lo e senti-lo.

É interessante que como Elias descansou, um anjo o acordou e havia um pouco de comida e bebida esperando