Em doses moderadas, não provoca qualquer tipo de manutenção, tornando-o adequado para praticamente diária uso. Se você exagerar, você pode acabar sentindo exausto no dia seguinte, embora este tem um monte de Kava. Muito. Isso também irá resultar em um sentimento definitivo de embriaguez, com as pernas bambas e dificuldades na fala.
Então, o que é uma dose moderada?
Isso depende, estou com medo, sobre o tipo específico de Kava Você tem. Felizmente, no entanto, a maioria dos fornecedores irá fornecer-lhe instruções de dosagem, como eles sabem o seu Kava melhor, e é seguro para ficar com estes ou ajustá-los para cima, quando necessário.
Tenha cuidado ao dirigir um carro ou usando pesada máquinas: Embora Kava não prejudicar suas capacidades cognitivas, ela tende a mais lento suas reações em doses mais elevadas
Em uma nota lateral, kavalactones (os ingredientes ativos em Kava) também tem propriedades adstringentes, entorpecendo boca e os lábios ligeiramente. por um curto período de tempo quando bebido. Dessa forma, você será capaz de dizer se sua preparação foi bem-sucedida
Falando nisso:
Preparação
A maneira traditonal é muito simples: O fresco - ou secas.
- Kava é colocado em uma tigela, submerso em água fria, e então ou amassado à mão ou esmagado com algum tipo de ferramenta até que ele tem a cor certa. Um muito famoso - e em tempo real ação - traditonal maneira de prepará-lo estava tendo uma virgem mastigar a Kava, então cuspi-lo na tigela e repetir até que não foi o suficiente. Alegadamente, este foi o principal motivo para missionários cristãos levou muito ofensa nas Kava cerimônias.
Para este método de preparação, tudo que você precisa é de uma espécie de tigela, água e Kava.
Uma ferramenta muito útil é um pedaço de pano, algumas meias de nylon ou de um filtro de pintura, para que possa envolver seu Kava lá e simplesmente amasse-lo debaixo d'água, assim você não tem que esticar a mistura resultante.
Você vai querer trabalhar o seu Kava até que ela não se sente "gorduroso" e mais a bebida tem um café-e-creme como a cor. Isso deve levar 5-20 minutos.
Beber unstrained não é saudável, mas pode resultar em náusea e digestivo, uh, desconforto.
O uso de água quente tem sido mostrado para aumentar muito a quantidade de ingredie