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Estresse Adolescente Management


O estresse pode afetar qualquer pessoa, desde crianças a adultos. Entre esta diferença de idade são os adolescentes ou adolescentes. A causa do estresse adolescente é diferente de estresse adulto, mas os sintomas permanecem os mesmos. Devido à diferença de stress teen do stress adulto, uma abordagem diferente na luta contra o estresse é importante. A população total é constituído por uma estimativa de 20% de adolescentes. No entanto, os adolescentes são, por vezes, esse grupo negligenciado da população.

Adolescente ou adolescente é o grupo intermediário entre a infância até a idade adulta dependente independente e essa transição nunca é fácil. O grupo adolescente é muito vulnerável ao estresse físico e emocional. O estresse pode vir de todos os lugares ao seu redor de suas famílias, pares para a sua educação. Eles podem ser obrigados a seguir os passos de um irmão mais velho para evitar a comparação de seus pais, ou adolescentes pode ser salientado de determinar seu papel e imagem para o society.

Molding e sublinham a fase adolescente ou adolescente de vida pode causar grandes alterações tanto no o aspecto físico e mental de uma pessoa. Estas alterações são significativas em moldar e formar uma pessoa. As alterações físicas em uma pessoa durante a adolescência incluem; aumento de peso e altura, mudança na voz, o desenvolvimento de características sexuais secundárias, e para as meninas da menarca ou o início da menstruação. Por outro lado pode envolver alterações mentais; atração para o sexo oposto, o sentimento de independência, a agressividade, a experimentação.

Todas essas mudanças podem causar estresse para os adolescentes. Foi pesquisada que um terço dos adolescentes submetidos a pelo menos um episódio de estresse a cada semana. O fator de estresse ou estressores são diferentes para os adolescentes e pode ser devido a; puberdade, a pressão dos colegas, as demandas da escola, as questões de segurança no âmbito da comunidade, responsabilidades familiares, sentimentos ou pensamentos negativos, divórcio ou separação dos pais, feriados, problemas financeiros, ou a morte de um ente querido.

O fato é que os adolescentes são mais afetados ou propensas ao estresse do que os meninos. Adolescentes tende a procurar a ajuda de outras pessoas para ajudar com seu stress enquanto os meninos respondem ao estresse por lidar com ele sozinho e recusar ajuda de outras pessoas ou por elas próprias se engajar em atividades que iria ajudá-los se concentrar em ou

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