Estamos no limiar de um ano novo. Homem comum quer começar sua vida de novo. Todo mundo quer levar uma vida calma e pacífica. As emoções desempenham um papel muito importante em nossas vidas e, quando eles se transformam em negativo eles governam nossos pensamentos e ações. É o caso de raiva. A raiva pode ser responsável por qualquer tipo de violência. Deixe o Ano Novo começa com uma resolução para verificar a raiva, a fúria assassina, que explode de repente e cai tudo.
As razões para a raiva
1) Cada pessoa recebe raiva.
Se preocupar em resultados inesperados e adversos é bastante comum. Quando as emoções negativas assumir o domínio da mente, eles invadiram a raiva.
2) Frustrado com desejos e sentimentos que vivemos uma vida inadequados, que tendem a manter a raiva dentro de nós. Em seguida, ao menor pretexto, essa raiva vem borbulhando.
3) A raiva torna-se um problema sério quando não é controlada e cria danos inimagináveis, às vezes fatal também.
4) Sigmund Freud tinha afirmado que o cérebro de um homem não pode tomar insultos ou farpas sem bater de volta.
Insulto provoca ferido, magoado causas bater de volta, não conseguiu bater para trás provoca frustração, a frustração faz com que a vingança, e ele continua como uma cadeia.
Como superar a raiva?
1) A melhor maneira de superar a raiva é aprender a ter paciência, tolerância e perdão. Se mantivermos alcance em nossas mentes para as falhas dos outros, não teremos incendiar-se em pequenos delitos. Se tivermos a aceitação de que os seres humanos são passíveis de cometer erros, podemos aprender a perdoar os outros.
2) O perdão é a chave para a têmpera temperamento.
Quando alguém se sente tipo, ele é pacífica, não violenta. Ele pode impedir uma pessoa de se sentir frustrado porque ele estaria pronto a perdoar os outros ou circunstâncias desfavoráveis também.
3) Outro fator importante que pode nos ajudar a não se perder está a desenvolver a atitude a ser mais lógico do que emocional. Quando a emoção é forte, uma pessoa pode ser motivado a reagir fortemente e a reacção é geralmente hiper e violento. A lógica pode dizer a pessoa a pensar objetivamente.
4) Analisando o resultado pode abrir os olhos para ver a realidade.
Quando alguma ação erupção é feito em um acesso de raiva, a pessoa não pode desfazê-lo. Nós não podemos tomar o leite derramado. Pode-se perceber isso perder somente quando ele é capaz de analisar as