vegetais específicos que, em facthelp para estimular a queima da gordura do estômago e perder polegadas da cintura? Soa a direita louco? Bem, verifique este para fora abaixo e você vai ver por que ele não é tão improvável. Em primeiro lugar, uma verdade que você pode muito bem não ter percebido é que há uma variedade de produtos químicos no nosso abastecimento de alimentos e em nosso entorno, tais como pesticidas, herbicidas e produtos petroquímicos que permitem um efeito estrogênico dentro de nossos corpos.
O problema pode aumentar a gordura da barriga em homens e mulheres, então preste atenção. Estes são chamados xenoestrogens, e exposição a eles a partir destes produtos químicos na nossa alimentação, abastecimento de água e do meio ambiente é uma coisa que pode realmente estimular o seu corpo para segurar a gordura da barriga. O problema é que no mundo de hoje, mesmo se você comer orgânico e vive em uma área relativamente baixo-poluição, é quase impossível não obter pelo menos algum grau de exposição a cada dia para xenoestrogens.
Eles são mesmo em produtos de limpeza e cosméticos! Então, como você pode lutar contra esses xenoestrogens para que eles não estão forçando seu corpo para segurar a gordura do estômago? Bem, isso é onde esses tipos específicos de produtos hortícolas que eu vou mostrar para você pode ajudar. Da cintura para perder polegadas. Há muitas classes de vegetais, chás, especiarias, etc que mantêm compostos que podem ajudar a lutar contra os efeitos do xenoestrogens. No entanto, uma das classes mais poderosas são vegetais crucíferos, como brócolis, couve, couve de bruxelas, couve-flor, repolho, etc.
Estes tipos de vegetais crucíferos contêm compostos muito originais (fitonutrientes) como indol-3-carbinol (I3C) que podem ajudar para combater os efeitos do xenoestrogens em seu corpo, e, portanto, pode ajudá-lo a perder polegadas da cintura extra de forma eficaz.