Como definir uma conexão entre os ataques de pânico e Caffeine

á tendo um ataque de pânico. Se o seu parceiro está tendo um ataque de pânico, há certas coisas que você pode fazer para ajudá-los. Primeiro, nunca falar baixo para eles ou descartar seus medos, em vez falar com eles com um tom tranqüilizador, mas firme. Lembre-se de manter a calma mesmo. Ele pode ser muito assustador ver alguém no meio de um ataque de pânico, mas lembre-se que isso vai passar.

Tendo um ataque de pânico pode ser um pouco assustador, mas quando você tem as dicas acima, pode ser um pouco mais fácil.

Não deixe de experimentar cada etapa quando você tem um ataque ao ver que método funciona melhor para você. Encontre um que ajuda e, finalmente, sentir um pouco melhor.