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Perigos do Whey Protein

The vantagens para a saúde de aumento do consumo de proteína foram estabelecidos caminho de volta em 1900 e ainda referido na época de Hipócrates. No entanto, foi apenas recentemente que os especialistas em saúde têm totalmente endossado proteína de soro como fonte perfeita de todas as proteínas essenciais que o corpo humano necessita. O sucesso instantâneo e fenomenal de proteína de soro praticamente eliminou a necessidade de todas as outras fontes de proteína disponíveis no mercado.

Isso levou alguns que são bastante céticos a questionar a eficácia da proteína de soro de leite e destacar seus possíveis perigos. Tais preocupações com a saúde são especialmente focado em atletas e fisiculturistas que tomam quantidades excessivas, a fim de desenvolver com eficácia e eficiência da massa muscular. Entre os potenciais perigos de proteína de soro que foram levantadas são as possíveis implicações para a saúde para os rins e fígado.

A teoria por detrás disto é que o aumento do consumo de proteínas pode causar alguma forma possível estirpe no rim, uma vez que será forçado para processar e quebrar o componente em maiores quantidades. No entanto, este equívoco comum não tem base científica e foi dissipada por muitos profissionais de saúde. Mas admitem que a proteína de soro de leite não deve ser tratado como uma fonte de proteína autônomo. Em outras palavras, as pessoas devem ser aconselhadas a obter sua proteína de muitas fontes e não apenas depender apenas de suplementos de soro de leite.

A maioria dos estudos de laboratório em proteína de soro de leite foram predominantemente com base em observações de a reacção de ratos para os produtos de proteína de soro de leite. Este não pode ser considerado substancial de investigação no entanto, principalmente porque os seres humanos e ratos são dois seres muito diferentes. Este argumento, no entanto, tem alimentado ainda mais o debate em alguns setores sobre os perigos de defensores da saúde soro protein.

Some citaram o perigo de produtos de proteína de soro de leite em relação aos anúncios enganosos freqüentemente encontrados em jornais e na televisão. Como a maioria dos fabricantes estão competindo agressivamente contra os outros para gerar interesse, eles muitas vezes empregam esquemas de marketing que podem levar as pessoas a acreditar em algumas das alegações terapêuticas mais controversas feitas principalmente para gerar mais vendas.

Em vista dos perigos da proteína de soro levantada por muitas pessoas, uma regra sim

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