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Açaí Berry (calorias, proteínas) & amp; ndash; Fatos da nutrição e benefícios de saúde

Açaí é uma fruta pequena arroxeada, que vem de árvores açaizeiro. É um extraordinário fruto frágil, estas bagas são colhidas de comunidades rurais brasileiras.

benefícios Açaí será diferem de uma pessoa para outra. Tendo mais rica fonte de antioxidantes, isso ajuda muito no combate em envelhecimento prematuro e ele pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardio vasculares.

As fibras naturais de Açaí promover um sistema digestivo bom e saudável. A investigação científica tem demonstrado que as fibras ajudam muito na redução do risco de desenvolver câncer de cólon.

Depois de algumas semanas de usar Açaí, a digestão começa a trabalhar em perfeitas condições. Se a digestão funciona bem, a maioria dos riscos ligados à cólon é minimizado muito.

As proteínas vegetais encontradas em Açaí não geram colesterol, enquanto o alimento está sendo digerido pelo sistema. A combinação de carboidratos de Açaí é muito benéfico para altos níveis de energia e resistência.

O Açaí contém grandes quantidades de ácidos graxos e óleos ômega necessários para os níveis de colesterol.

Ele também contém lipídios insaturados e é rico em carboidratos, o que melhora a energia e força, especialmente para aqueles que trabalham fora.

suplementos Açaí são altamente benéficos para a perda de peso e anti efeitos do envelhecimento. Há pessoas que têm tentado quase todos fórmula de perda de peso, mas não foram capazes de manter o nível de aptidão após o seu consumo está parado. Em tratamento de perda de água, corpo está faminto de nutrientes essenciais ao passo que no Açaí berry suplemento, o corpo recebe todos os nutrientes, apesar dos desejos por comida lixo é reduzido.

Como a velocidade da perda de peso é altamente dependente da combinação de dietas e exercício, deve-se tomar cuidado para combinar o plano de dieta Açaí com um plano de exercícios adequado. O efeito global do Açaí em sua saúde é visível sua aparência e alta resistência. Não só você se sentir mais enérgico durante todo o dia, mas também a sua aparência e atitude positiva perante a vida é completamente mudado após começar a tomar Açaí em base regular.

Assim, tendo mais benefícios de saúde este é considerado como um super alimento .

Comer duas vezes por dia, você não terá problemas de saúde, você vai ficar saudável e resistência.

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