Como eu perdi peso com o Nintendo Wii ... e diet.

tividades e manutenção da aptidão tem sido fácil desde então. Os exercícios no Wii construiu minha tolerância de modo que o movimento em outras atividades saudáveis ​​sentida sem esforço. Eu não uso o Wii Fit tanto nos dias de hoje, mas eu sou muito grato a ele.

O resultado destas duas alterações é que agora eu pesar 69 kg, e se sentir mais jovem do que eu tenho em anos. Minha barriga está desaparecido. Eu não sinto falta da minha dieta de idade, e eu não tenho nenhum desejo de voltar ao meu anterior estilo de vida sedentário.

Eu sou agora sete meses em minha rotina e não vejo razão por que as coisas vão se deteriorar novamente. A verdade é que agora eu adoro exercitar e cuidar do meu corpo. Se eu viver mais tempo por causa disso, bem, isso será um bônus.

Como eu disse que isso não vai funcionar para todos, mas ele fez por mim. Eu apenas pensei que eu iria partilhar a minha experiência com o Wii Fit e legumes.