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Benefícios da água potável ao corpo humano e de saúde

Hoje, a vida e os refrigerantes penetração nos mercados fez com que o muito procurado bebida no segundo plano. Nos tempos antigos, as pessoas costumavam caminhar muito e depois de uma longa caminhada tem 2-3 copos de água. A água era uma bebida que as pessoas consumido em grande quantidade e nunca se queixou de doenças que fazemos agora.

Esta foi agora substituído com refrigerantes, sucos artificiais, refrigerantes, bebidas com cafeína, como chá e café e, em certa medida, mesmo Comida.

Às vezes as pessoas comer alguma coisa quando estão com sede, poderia ser uma goma de mascar também. Não há como negar o fato de que qualquer bebida consumida contém água, mas não em tão grande quantidade e naturalidade como a água em sua forma pura e simples As pessoas preferem sentar na frente da TV e do computador e satisfazer sua sede com exclusão da água meios.
A água ajuda a manter o brilho na pele, cabelo e impede a secagem. As pessoas que consomem menos água tendem a ter a pele seca. Também ajuda a remover os germes e as células mortas do corpo na forma de suor, urina e lágrimas.

Se não houvesse água no corpo, estas saídas de água não teria sido lá e, consequentemente, a eliminação de resíduos, partículas estranhas etc não teria lugar. Esta limpeza natural do corpo é possível apenas por causa de um ou seja, dos recursos hídricos. As vantagens são:

  • Ela regula a temperatura do corpo

  • Faz-se 83% do sangue

  • Compõe 75% do cérebro

  • umedece...

    oxigênio para respirar

  • Ajuda a converter alimentos em energia

  • Protege e almofadas órgãos vitais

  • Ajuda o corpo absorve os nutrientes

  • Faz-se 75% dos músculos

  • Almofadas juntas

  • representa 22% do cérebro

  • Remove resíduos.


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