Muitas pessoas envolvidas em jejum para limpar seus corpos. É literalmente a definição de jejum aqui é evitar comer quaisquer produtos alimentares sólidos, exceto água durante um certo tempo. Este é acreditado para limpar o corpo, que não só fisicamente, mas também espiritualmente. Mas se você deseja executar a limpeza do corpo, você pode fazer outra maneira mais fácil. Por exemplo, com a terapia de suco. Ao lado para a terapia de suco de fácil limpeza também pode ser uma prática para a sua auto-disciplina. O mais importante é manter os órgãos do corpo saudável.
Suco de frutas e vegetais frescos contêm todos os componentes necessários em jejum. É por causa de vocês não estão autorizados a consumir alimentos sólidos durante o jejum e também como uma preparação antes e durante o jejum. Algumas pessoas experimentam alguns efeitos colaterais quando eles realizam jejum rigoroso. Tal como a fadiga e mesmo dores de cabeça. Com os sucos naturais que você pode evitar esses efeitos colaterais. Na verdade, com o suco de frutas e vegetais frescos, as pessoas podem obter maior energia também se sentem mais em forma e focado.
Limpeza terapia Juice (desintoxicar) pode ser aplicado para 3 - 5 dias. Você deve garantir que você só beber o suco fresco. Não enlatados ou suco engarrafado. Embora em muitos sucos engarrafados lettering "orgânico" ou "natural". Grande parte do seu conteúdo é perdido durante o processamento e pasteurização. Lotes de enzimas são perdidos devido a aquecimento ou sendo mantido por muito tempo no armazenamento. Além do consumo de água durante o jejum, você também deve consumir pelo menos 8-12 copos de suco por dia. De modo que em um dia você pode beber o suco muitas vezes.
Portanto momento adequado para fazer o jejum é em um fins de semana ou feriados. Há duas razões por que deve ser realizada em fins de semana. Primeiro, você precisa de tempo para preparar o suco fresco quando você quer beber, o que pode ser muitas vezes em um dia. Em segundo lugar, o seu corpo necessita de energia para fazer a limpeza. Resumindo, o suco de frutas frescas e vegetais é uma das melhores maneiras de limpar seu corpo. Isso é fácil porque você não precisa beber uma poção especial ou consumir pílula. Você pode obter o material do mercado mais próximo vegetal ou loja.
E também esta terapia suco pode ser feito apenas no período de 3 - 5 dias. Por favor, lembre-se, não se esqueça de consumir água, e quando você está quebrando o jejum que você deve começar por come