UM PRESENTE desde o deserto
No lado oriental do Mediterrâneo e na Ásia Menor área, uma planta perene com um estoque de raiz carnuda subterrâneo sobreviveu à devastação do séculos. Esta planta produz brotos tenros comumente conhecidos como lanças. Hoje, sabemos que ele como aspargos.
Ao longo dos séculos, os espargos cresceu selvagem e livre desde a colheita. Foi em 200 aC que os antigos romanos trouxeram a planta do deserto em seus jardins para ser um outro grampo vegetal.
Na China, há várias espécies selvagens; as raízes tuberosas de algumas servir alimentos, bem como a medicina.
Espargos é valioso para ele dá sais e vitaminas e tem uma grande quantidade de conteúdo de celulose. Contém 62 mg. de fósforo, 20 mg. de magnésio, 22 mg. de cálcio, 900 UI de Vitamina A, e 33 mg. de vitamina C.
Ele tem muitas propriedades terapêuticas. Na medicina Ayurvédica, este vegetal primitiva é dito ser tridoshic , ou equilíbrio para todas as condições. Também tem sido considerada como afrodisíacos. Sendo um diurético quando se come aspargos com moderação, problemas renais são facilitadas -. Embora não seja aconselhável comer aspargos quando você tem inflamado rins Rutina , uma substância encontrada em aspargos, ajuda a evitar pequenos vasos sanguíneos a partir de ruptura. Ele também ajuda a limpar as artérias do colesterol, o que explica por que os antigos usavam-lo para palpitações cardíacas. É também um excelente limpador do corpo e seu uso vai prevenir ou combater a acidez no sangue. Tem conteúdo nitrogenados chamado asparagina O uso liberal dos rebentos atua como um rejuvenescedor.; No entanto, a utilização de espargos é para ser evitado em bócio, doença renal, e em caso de muco, catarral especialmente muco. É um medicamento valiosos em alimentos reumatismo devido ao seu teor de cloreto de potássio. Deve ser cozido no vapor e não cozido como o último evapora quatro quintos dos seus sais valiosos. Uma infusão preparada a partir do vegetal é altamente benéfico para a gota crônica. Deve ser dada uma dose de 30 a 60 ml. Fortalecimento do coração, este medicamento alimentos para fraco ou ampliar coração é preparada misturando o suco recentemente expressa do vegetal com mel. Uma colher de chá é tomado três vezes por dia. Aqueles com doenças do coração pode comer o vegetal cozido, desde que seja cozinhado. As raízes secas de f os espargos são usados Obesidade - Uma senhora gorda !!