Dizer NÃO à Excessos

eprimido, fale com o seu médico sobre por que isso poderia ser. Talvez a sua dose de antidepressivos deve ser reavaliada ou talvez o seu médico irá sugerir alguma terapia. A depressão é uma condição médica tratável e não há nenhuma vergonha em admittting para ser um sofredor.

Demais é geralmente o resultado de problemas emocionais não resolvidos. Se você quer viver uma vida mais saudável, quebrar a cadeia de auto-abuso por obter ajuda para o seu problema com excessos.

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