Especialistas opõem fortemente a rápida perda de peso, as razões para isso são justified.Stocks cientificamente de mentira gordura no interior das células de gordura. Para escapar deles gordura, deve desmoronar em suas partes constituintes - glicerol e ácidos graxos, e para realizar esta repartição, é necessário para obter um sinal de sua necessidade.
Natureza do sinal podem ser diferentes, mas uma vez que se trata de dietas, tanto pode ser uma redução das concentrações sanguíneas de ácidos gordos ou aumentar a concentração de produtos de degradação, que é uma fonte de energia e cuja síntese é necessária ácidos gordos.
Eles não são solúveis em água e transportado no sangue com a proteína de albumina. Os mais ácidos gordos no sangue, mais deve ser albumina e maior é a tenacidade do sangue. Este, de acordo com a nutricionistas é a primeira desvantagem de rápida perda de peso.
Parte dos ácidos gordos podem ser utilizados pelos músculos de trabalho para produzir energia. O trabalho muscular mais ativa, mais ácidos graxos são ativados
"Burning" de ácidos graxos é acompanhada pela liberação de mesmos produtos e combustão de madeira -. Dióxido de carbono e água. A massa de água é formado aproximadamente 7,5 vezes maior do que a massa do "queimar" gordura. Isto é, se você "queimar" gordura 200 g durante um período de uma semana, está tudo bem, mas se isso aconteceu por 1 dia, o volume de sangue em circulação aumentou em 1,5 litros.
E isso leva a carga do coração e rins, portanto, há o segundo nedostatak
Se os músculos não funcionam, células de gordura têm uma vez -. Para o fígado. As células de gordura no sangue é, maior é a probabilidade de sobreposição de colesterol nos vasos. Isto significa que a repartição de bola de neve de gorduras, alguns deles não perder, e se acumulam, ou seja, as rápidas taxas de perda de peso que levam a ataques cardíacos e derrames. Esta é a terceira desvantagem de rápida perda de peso.
A capacidade do fígado para formar uma forma de transporte da gordura não é certamente infinito. Todas as moléculas redundantes acumular-se no corpo. Isso é chamado de regeneração do fígado gordo ou cirrose gordo.