do se trata de frutas. Frutas frescas são preenchidos com nutrientes e vitaminas que são perdidos ou reduzidos no processo de sumo, então se você quiser a opção mais nutritivo, a fruta fresca é um ótimo substituto suco que é tão refrescante. Agora você foi dado algumas boas informações sobre a perda de peso. É a sua vez agora. É a sua vez. O TV nunca vai dar-lhe os resultados que você precisa, nem vai ser a faísca direita para sua viagem. Essa centelha está dentro de você e você tem que acender-lo e colocá-lo para trabalhar. Desligue a TV e criar a sua própria história.
