Na semana passada, eu comentei sobre falacioso artigo do Dr. Mercola sobre o problema com o vegetarianismo /veganismo e porque tais dietas não são adequadas para todos
Você pode encontrar ambas as partes I e II nos links abaixo.:
Mercola diz que uma dieta vegan não é para todos
Mercola diz que uma dieta vegan não é para todos (Parte II)
Muito do argumento de Mercola repousa em algo chamado "Nutricional Digitando." Hoje eu gostaria de dar uma olhada em apenas o que Nutricional A digitação é e se há alguma prova apoiar tal teoria dietética.
O que é Typing nutricional?
Se você esteve em Mercola de website, você provavelmente está ciente de que ele promove uma coisa chamada "Typing Nutricional". Em poucas palavras, esta é a crença de que nenhuma dieta é perfeito para todos e que cada indivíduo precisa comer alimentos específicos com base em seu próprio metabolismo único.
De acordo com Mercola, necessidades alimentares humanos pode ser colocado em três categorias:
Como você sabe qual categoria você se encaixa.? Ao tomar um livre pesquisa de 22 perguntas oferecido no site da Mercola.
Onde está a ciência?
Não há ciência para suportar a reivindicação Typing Nutricional. Como o Dr. Colin T. Campbell, autor do estudo China, apontar aqui:
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"Mercola e outros da listra Atkins acredita que 1) que são biologicamente diferentes, 2) que, portanto, exigem estilos de vida dietéticos únicas que representam um amplo espectro de possibilidades e 3) nós - talvez com consultas telefônicas muito caros - são essencialmente necessário para personalizar a nossa dieta, com base em nossas reações a comida logo depois que comemos it.
Mercola e sua colegas também nunca deixar de defender que dietas ricas em proteína, gordura e colesterol são não só aceitável, mas são aconselháveis para a maioria das pessoas.
Em seguida, os Mercolanites fazer a afirmação audaciosa que esta é baseada na ciência, quando, na verdade, quase todas essas pessoas têm pouca ou nenhuma compreensão da investigação científica e essencialmente nenhuma evidência de realmente fazer pesquisa científica. Este é um escárnio qu
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