frango com tomates e prato de arroz poderia ser usada todos os dias para almoço ou jantar. Frango baixo teor de gordura é bom se você fazer uma dieta. Em combinação com tomate, pimentão vermelho e arroz é muito mais saborosa e adequados para a alimentação saudável. Esta receita é fácil para a preparação, barato e todo mundo pode fazer isso. O tempo de preparação é de cerca de uma hora e meia. Ele serve 7-8
Ingredientes:.
1 kg sem pele e sem osso carne de frango
1 cebola
4 tomates cortados
4 pimentas vermelhas
1 colher de chá de pimenta vermelha em pó
2 xícaras (200 gr cada) de arroz
50 gr salsa
2 colheres de sopa de óleo
Modo de preparo: Ferva a carne de frango até suave. Enquanto isso pique a cebola, a salsa e as pimentas finamente. Lavar o arroz. Corte os tomates. Quando a carne de frango é leve adicione a cebola e os pimentões. Continue cozinhando. Em seguida, adicione o arroz e despeje um pouco de água.
Se necessário você pode adicionar mais um pouco de água depois disso. No final, coloque o óleo, sal a gosto, adicione um pouco de pimenta vermelha em pó, polvilhe a salsa e seu prato está pronto. Enjoy it!