Se você está cansado de fritura de frango este é uma grande receita. Eu sei que todos nós ficar cansado de alimentos fritos, de tempos em time.This é uma grande receita de degustação. Todos nós precisamos de encontrar algo para substituir os nossos alimentos fritos na ocasião. Minha família adora frango frito, mas eles gostam isso para uma mudança. Que gosto muito, e é muito mais saudável para você do que ter frituras o tempo todo
Os wil você precisa para preparar o seu frango assado:.
Trimestres
2 a 4 £ frango perna (você pode peitos de substituição se você preferir) 2 xícaras flour2 copos pão italiano crumbs4 colheres de sopa de tempero Chachere tony (ou suas escolhas temperos preferidos) 1 colher de sopa de alho em pó (mais ou menos a seu gosto) 1 galão saco zip lock
Adicione a 2 xícaras de farinha, pão ralado 2 xícaras italianos, e especiarias para o saco zip lock, e agite bem. Adicione o frango ao seu mistura de farinha e mexa bem. Certifique-se o frango está bem revestido.
Um grande prato de vidro do cozimento é necessário para o frango.
Cubra o prato com pam para evitar o frango de degola para o prato
.
Pré-aqueça o forno a 350 graus, este pode ser iniciado enquanto você está preparando o seu frango para assar. Coloque o frango bem revestido em suas panelas, coloque em seu forno quente.
Cozinhe cerca de 30 minutos de um lado, em seguida, vire e cozinhe cerca de 10 minutos no outro lado. O tempo de cozimento pode variar um pouco dependendo do seu forno.
Sirva o frango com produtos hortícolas frescos, ou seus acompanhamentos preferd.
Você vai desfrutar da galinha, e se sentir melhor sobre pular uma refeição frito com um ótimo substituto.