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Fast-Food: Entre os mitos e Reality

s eles não levam à dependência. O requisito básico para todos os aditivos alimentares de acordo com as normas internacionais é que eles não têm atividade biológica, ou seja, não afetam a fisiologia do homem e não levam à dependência.

Portanto, eles são usados ​​apenas por suas propriedades químicas - para conferir sabor, cor, sabor, etc. Em outras palavras, elas visam a atender certas necessidades dietéticas - assim como cada coloca uma quantidade diferente de sal na molho ou o que ele come.

Naturalmente, a conversão de fast-food na vida diária não pode ser tolerado.

Comida "rápido" não mostra uma equilibrada proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e oligoelementos. Os estudos mostraram que os carboidratos e gorduras dominar, enquanto todo o resto do seu corpo precisa de mais do que recebe.

Este desequilíbrio tem seus resultados muito tangíveis - por acaso a maioria das pessoas estão com sobrepeso ou obesos já está lá no mundo anglo-saxão, onde Fast-food atrás tornou-se vida cotidiana para muitos. E não é de admirar que muitas crianças também sofrem de excesso de peso.

O organismo que cresce, é particularmente sensível a desequilíbrios na dieta e falta de certas substâncias nele. De acordo com alguns especialistas dieta explicar por Fast-food atrai as pessoas é psicológica. Quando alguém está com fome, alimentação lindamente em forma curso tem uma aparência atraente. Além disso, que este tipo de fast food satisfaz a fome, na maioria das vezes em um ambiente agradável com um bom serviço e um custo relativamente baixo.


alimentar desequilibrada para o corpo significa apenas uma coisa - as pré-condições para o fracasso nas funções do estômago e dos intestinos em .. rápido ganho de peso.. Mas não devemos culpar restaurantes de fast food, que são cada vez mais crescentes. Em última análise, cada um decidir o que comer - apenas para acabar com a fome ou a pagar um pouco mais de tempo, mas para comer alguma coisa útil. Um exemplo da necessidade de cultura de comida são pessoas mais velhas - Fast-food eles não podem tentado de alguma forma.

Apenas eles têm diferentes hábitos alimentares - preferem comida preparada em casa.

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