Manter Skin

can Cancer Society, em Nova Jersey. O olhar termo bronzeado saudável é realmente um oxímoro. "Um bronzeado é escurecimento da pele e da pele se torna mais escura em resposta à lesão. O bronzeado é um sinal de que você já teve alguma lesão na pele ea pele tem um número limitado de maneiras que tenta proteger-se e é uma maneira que ele fica mais escuro ", explica Andrews.

Proteger a pele pode tornar-se mais fácil quando você lembrar uma frase cativante. "Slip, despejos, batida e envoltório", diz Todd Salerno, executivo da comunidade no American Cancer Society, em Nova Jersey.

Isto significa a escorregar na roupa protetora, despejos protetor solar de FPS 15 ou superior trinta minutos antes de ir para fora, dar um tapa em um chapéu que protege o couro cabeludo, face, orelhas, testa e nariz e enrole um par de óculos de sol que bloqueia até noventa -nine ou cem por cento da radiação UVA e UVB. "As crianças devem usar óculos reais e não óculos de brinquedo", diz Salerno.

Existem consequências a longo prazo para não cuidar de sua pele. "O câncer de pele ocorre quando os danos de luz ultravioleta do DNA e as células de sua pele.

Ele pode danificar os genes que regulam o modo como as células se dividem e crescem ", diz Salerno. Os tipos mais comuns de câncer de pele são o carcinoma basocelular e carcinoma de células escamosas. Melanoma é um outro tipo que é menos comum, mas mais grave. O cancro de pele está relacionada com a genética, bem como a exposição ao sol. Desde que você não pode controlar seus genes, é importante se concentrar nos fatores que estão dentro de seu controle.

A boa notícia é que o câncer de pele é um dos cancros mais tratáveis ​​e também um dos mais preveníveis.

"Certifique-se de que você está tendo uma discussão a saúde da pele com o seu médico", recomenda Salerno. Não esqueça os danos do sol é cumulativo. Construção de bons hábitos para manter a pele saudável deve começar em uma idade adiantada e envolver toda a família.