O que acontece é que seu limiar de dor é reduzido como os receptores de dor do seu corpo tornar-se excessivamente sensível quando a dose de analgésico desaparece.
Não vai ser fácil a afastar-se fora os medicamentos para a dor. Mas você tem que, porque o ciclo vicioso poderia continuar e continuar, sem alívio.
Peça para seu médico para obter ajuda e explorar outros remédios para aliviar a dor, como a acupuntura, yoga, ou medicação.
Mais importante ainda, não se automedicar dores de cabeça rebote por tentar outros medicamentos por conta própria.
Exercício dores de cabeça
Algumas mulheres sofrem de dores de cabeça para a direita após a atividade física, exercício particularmente extenuante. Estes são, na verdade, chamado de dores de cabeça de esforço, que são um grupo de dores de cabeça associadas com alguma forma de esforço físico, como o exercício ou mesmo sexo.
Este tipo de dor de cabeça está intimamente relacionada com enxaquecas, como muitas vezes ocorre em pessoas que herdaram uma tendência para enxaquecas. A maioria das dores de cabeça exercício ou esforço são inofensivos e pode ser tratada com analgésicos simples.
No entanto, se é uma nova dor de cabeça, grave, que ocorre após o exercício, especialmente se você não está propenso a enxaqueca, pode ser um sinal de algo mais sério, como anomalias no cérebro ou outras doenças. É melhor estar seguro por ver o seu médico imediatamente.
Isso não é motivo para deixar de exercer competely. Exercício reduz o stress, ajuda a dormir, e aumenta as endorfinas (substâncias químicas no seu cérebro que agem como analgésicos naturais).
O que você pode fazer é evitar atividades que fazem sua cabeça bob cima e para baixo, como jogging, e mudar para andar de bicicleta ou nadar em vez disso. Beba muita água antes, durante e após o treino, aquecer gradualmente, e de exercícios em um ambiente fresco.
As dores de cabeça são nenhuma matéria brincando.
Eles podem fazer você querer enrolar-se na cama e evitar o resto do mundo. Aprender a reconhecer os diferentes tipos e suas causas podem ajudá-lo a estar no controle da dor.
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