It & amp; rsquo; sa real Headache

Diferentes tipos de dores de cabeça requerem diferentes estratégias de enfrentamento e tratamento

Há uma razão pela qual a frase clichê, "Hoje não, querido, eu tenho uma. dor de cabeça ", sempre aparece na bolha do discurso acima da cabeça de uma mulher, em vez de.

de um homem Não é sexista dizer que as mulheres sofrem de dores de cabeça mais frequentemente do que os homens. É simplesmente uma verdade biológica.

Níveis hormonais das mulheres flutuantes são a principal razão para isso, como os níveis hormonais podem causar substâncias químicas no cérebro a subir e descer, levando a dores de cabeça durante determinados períodos.

Isto não quer dizer que todas as mulheres sofrem constantemente dores de cabeça e os homens não. Os fatores ambientais e sociais, como o stress pode contribuir para dores de cabeça, tanto em homens e mulheres.

Nem todas as dores de cabeça são os mesmos. Diferentes tipos de dores de cabeça têm diferentes fatores causais.

Se você sabe que tipo de dor de cabeça você está propenso a, você pode aprender como prevenir ou tratá-los quando eles ocorrem.

Neste artigo, vou descrever seis tipos comuns de dores de cabeça.

Dores de cabeça tensionais

Este tipo de dor de cabeça é o mais comum em homens e mulheres. Isso resulta em uma dor surda em ambos os lados de sua cabeça, desencadeada por estresse, fadiga, ou fome.

A tensão cefaléia é diferente de uma enxaqueca porque não causa náuseas ou sensibilidade à luz, som ou cheiros , nem vai piorar com atividades regulares como caminhar.

Os gatilhos de dores de cabeça tensionais são inevitáveis, mas, felizmente, esse tipo de dor de cabeça pode ser tratada com over-the-counter analgésicos

Enxaqueca

As mulheres são acreditados para ser mais propensas a enxaquecas do que os homens porque as mudanças hormonais são um dos gatilhos da enxaqueca, que é por isso que pode ocorrer com mais frequência durante a menstruação.

A grande variedade de outros gatilhos inclui certos tipos de alimentos e bebidas (por exemplo, queijos envelhecidos, vinho tinto e café), nicotina e fumaça de cigarro, mudanças bruscas de tempo, o excesso de sono, cheiros fortes e, para alguns, até mesmo sexo.

Tal como dores de cabeça tensionais, enxaquecas também pode ser desencadeada por estresse, falta de sono e transtornos emocionais. Mas a diferença reside no enxaquecas com os sintomas -.

A dor é, por ve