A melhor maneira de entender a mente subconsciente é para dar uma olhada no exemplo de alguém que apenas começou a aprender a dirigir um carro.
No início ele não será capaz de falar com ninguém durante a condução, porque ele vai estar se concentrando nas diferentes detalhes envolvidos, nesse caso, ele está usando sua mente consciente para dirigir o carro. Algumas semanas mais tarde, quando ele se torna capaz de dirigir ele só vai para o carro e automaticamente faz tudo sem pensar em nada, ele ainda pode fazer chamadas de telefone celular enquanto estiver dirigindo ou conversar com outros amigos.
Isso acontece porque as informações de condução foi transferido para a mente subconsciente e assim a mente consciente estava livre para ser usado para outra coisa que está falando no telefone celular. A mente subconsciente é responsável pelos sentimentos desencadeados automaticamente e emoções que você experimenta de repente na frente para uma situação nova, por exemplo, quando você está prestes a fazer uma apresentação de todos os sentimentos de medo e ansiedade são lançados e controlados pela mente subconsciente.
Por outro lado, a mente consciente é responsável pela lógica, pensamento e cálculos. (ações que são feitas sob o seu controle completo) A mente subconsciente também controla algumas outras funções em seu corpo, como respiração e batimentos cardíacos.
Outro bom exemplo que pode ajudar você a entender a mente subconsciente é o processo de respiração. Cinco minutos atrás você estava respirando porque sua mente subconsciente estava a controlar esta operação. Agora, eu quero que você tente controlar a respiração por um minuto.
Claro que você vai ser capaz de fazer isso, mas desta vez é a mente consciente que está fazendo isso. Quando você soltar o controle, você são disse a ser de entregar a tarefa para a sua mente subconsciente.
O Poder da Mente Subconsciente
Sua mente subconsciente é muito mais poderoso do que seu consciente um. Ao aprender como usar e treinar sua mente subconsciente você será capaz de controlar o seu comportamento, quebrar maus hábitos, se livrar de emoções indesejadas e corrigir o seu sistema de cren