Saúde
Fumar contribui para muitas doenças; doenças do coração, diabetes, doença hepática, infecções, câncer, hipertensão arterial, acidente vascular cerebral, para citar apenas alguns.
Poupar dinheiro
Ao parar de fumar você economizar uma média de cinco dólares por dia sobre o custo de tabaco. Há outros custos também; taxas de seguro mais altos para os fumantes. Você pode economizar 10% a 40%, em média com você auto, casa, vida e seguro de saúde.
Você pode respirar melhor
Dentro dos primeiros dias você pode ser mais fácil respirar.
fumar provoca uma variedade de problemas pulmonares, incluindo; doença pulmonar obstrutiva crônica, enfisema, câncer de pulmão, inflama e pode causar asma. Quando a fumaça entra nos pulmões que faz uma variedade de coisa no seu tecido pulmonar sensível. O fumo de tabaco mata as células minúsculas em seus pulmões que limpa e filtrar os seus pulmões e alcatrão deixado para trás obstrui os processos de seus pulmões.
Seu sentido do paladar vai melhorar
Quando você fuma tabaco-lo embota o seu paladar, contribui para a progressão da doença periodontal e gengivite.
Ela também lhe dá mau respirar, manchas nos dentes e garganta e câncer de boca.
Pública e Social Aceitação
Eu odiava a sensação de estar em um parque ou um pátio do restaurante ao ar livre e obter os olhares enojados de companheiros Padroeiros. Ou andando na rua e um rastro de fumaça do meu cigarro acidentalmente subiu nariz de alguém, eo olhar sujo que se segue. Hoje em dia o tabagismo é literalmente um crime na maioria dos locais públicos.
Como um fumante você tem que ficar na rua a fumar se você quer evitar olhares de reprovação e, possivelmente, um bilhete, dependendo da cidade que você está dentro. Vocês são menos propensos a conseguir o emprego que você quer porque você fuma.
Eu dei-lhe algumas razões importantes para sair e eu tenho certeza que você será capaz de chegar a um pouco mais. A fim de ajudar-me sair Eu tomei uma classe, oferecido gratuitamente pela minha companhia de seguros. Ele me ajudou muito pouco. Havia uma grande quantidade de apoio, compreensão e aceitação na classe cessação.
Eu sugiro que você tome um, a fim de ajudá-lo a deixar de fumar. Desde que eu parar de fumar eu olhar melhor, sentir melhor e eu tenho guardado um pouco de dinheiro. Eu acho que de fumar às vezes, mas então eu me lembrar dos Top 5 razões que eu parei fumar! Boa sorte.