Isso mesmo. Se você tratar o seu corpo direito, eliminando (ou pelo menos reduzir) lixo processado de sua dieta e substituí-lo com muita fruta saudável doce, você vai conseguir resultados de saúde surpreendentes.
E porque você ainda está comendo "doces , "você não vai implorar comida lixo açucarado! É uma situação win-win!
Por onde começar?
Isso é fácil! Basta substituir alguns de seus alimentos básicos doce (ou seja, de chocolate, biscoitos, sorvetes, etc.
), com frescos, fruta crua. Este é um passo fácil que você pode tomar hoje * * para vencer seu vício açúcar refinado e começar a fazer o caminho de alimentos crus
Então ouça seus amigos Oompa Loompa:. Parar excessiva ingestão de doces drogado e descer com seu lado frutado.
Tudo bem, eu adicionei essa última parte. ;)
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