O que você acha sobre comer café da manhã ?? Você tende a valorizar ainda comer esta refeição tempo ?? Ou você prefere dormir do que comer ??
Eu deveria dizer, eu não costumo tomar café da manhã na maioria das vezes por causa do simples fato de que eu acordar por volta do meio-dia já então eu deveria dizer, é já hora de almoço se eu vou comer durante esse tempo.
Eu ouvi um monte de importância sobre o pequeno-almoço e é definitivamente uma grande refeição do dia. Você não comeu de horas de sono, por isso seria bom se você colocar algo em seu estômago.
Eu faço valor pequeno-almoço ... e eu adoraria que meu café da manhã, se eu estou em um dia mudar, porque durante esse tempo, minha mãe ainda está aqui em nossa casa e ela vai definitivamente preparar comida para mim antes de eu ir para o meu local de trabalho. Ela sempre se certificar de que eu ter comido meu café da manhã. Mas se eu estou em um turno da noite ou no turno da noite que eu seria acordado ao meio-dia, é definitivamente muito difícil. Eu sei que esta não é uma razão válida, eu deveria ter, pelo menos, acordar para comer alguma coisa ...
mas o que é mais importante ?? Ter um sono agradável ou comer uma refeição equilíbrio ??
Agora, eu estou tentando pegar o meu sono e isso significa que eu tenho que dar o meu pequeno-almoço.
Mas, Eu sei, seria mais maravilhoso se você tiver uma boa noite de sono, como horas normais e habituais e de ter comido pequeno-almoço bem.