Os benefícios de beber coco Water

A água de coco é obtido a partir de jovens, imaturos cocos verdes que se tornarão marrom e peludo quando amadurecem. Esta água não deve ser confundido com o leite de coco, como é o líquido límpido encontrado no interior do coco novo enquanto que o leite é feita por gradeamento de a carne do coco maduro para obter um líquido branco, que tem um elevado teor de gordura.

< p> Os benefícios de beber água de coco são diferentes no entanto, por razões de saúde e por causa dos eletrólitos que ele contém, é usado por pacientes em recuperação de doenças.

A água de coco ajuda a seus sistemas imunológico e auxilia na sua vitalidade ganhando por equilibrar o PH em seu corpo. Ele não só tem um nível elevado de potássio, de magnésio e teor de cloreto, mas também contém vitamina C, cálcio e manganês. Enquanto que ajuda através da realização de oxigénio e nutrientes às células, também foi encontrada para ajudar a manter a diabetes em cheque dentro pessoas diabéticas e equilibrar o pH dentro do corpo. A água de coco ajuda a luta contra o vírus, como herpes e gripe e para além deste, também é totalmente estéril.

Leva quase nove meses para um coco para filtrar cada litro de água de coco. Devido a esta característica, ele tem sido utilizado em várias guerras como uma alternativa ao plasma e dado a soldados feridos quando suprimentos médicos não estavam disponíveis

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Desde que a água de coco é quase 99% livre de gordura e é baixa em açúcar natural , auxilia na obtenção de perda de peso natural. Como também ajuda na limpeza do tracto digestivo, ele aumenta o metabolismo do corpo. Após o exercício, água de coco irá naturalmente repor os líquidos do corpo hidratante assim o corpo.

Beber água de coco durante a gravidez tem sido encontrado para ser seguro, de fato suas assistências consumo em problemas usuais da gravidez, tais como azia e indigestion.Since água de coco satisfaz quase todos os nutrientes que é necessário durante a gravidez, é melhor que a mãe bebe pelo menos uma água de coco todos os dias. Isso ajudará a manter seus corpo perturbações refreshed.Intestinal em bebês também pode ser resolvido, dando-lhes água de coco para beber.

A água de coco tem tantos benefícios que é uma pena que ele é muito promovido em certas partes do mundo.