Alimentos pH alcalino e equilíbrio são considerações necessárias para a boa saúde

as e doenças suspeitaram links para a acidificação do sangue, tecidos e sistemas orgânicos:.

• Colon e osso cancros

• dores constantes e Pains

• Depressão

• Arterial Esclerose

• Esclerose múltipla

• A osteoporose

Embora o conceito de reformar totalmente a dieta é intimidante, ele pode muito bem ser a maneira mais inteligente para melhorar a saúde geral. Por outro lado, não há nada de errado com lenta mas firmemente a introdução de mais alimentos alcalinos ao remover os alimentos ácidos.

Alguns ajustes são mais simples do que se poderia mesmo esperar. Por exemplo, em vez de beber café e refrigerantes, que são altamente ácidas, escolha de chá de ervas e alcalinas bebidas feitas com frutas reais. Implementação de mudanças como este pode ser um grande começo na restauração de um equilíbrio saudável pH.