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Milhões de pessoas não tenham sido geneticamente dotados com as enzimas digestivas certas para prosperar em moderno, industrializado dieta. Devido à falta de enzimas é um problema comum, o WLM © programa de dieta geralmente inclui a suplementação com enzimas específicas.
Outra causa de insuficiência enzima é a nossa incapacidade de ingerir as enzimas naturais que existem nos alimentos. Inteiros muitos, alimentos não transformados automaticamente vir com as enzimas que são necessárias para ajudar a digeri-los, mas antes de comer estes alimentos, que muitas vezes matar as enzimas por cozimento, processamento, irradiação e armazenamento. Porque é importante comer alimentos com enzimas vivas ainda neles, os pacientes sobre o WLM © tendem a comer um monte de fresco, inteiro, alimentos crus.
Outra substância digestivo extremamente importante que milhões de pessoas não têm é o ácido do estômago , ou ácido clorídrico. Infelizmente, a produção deste ácido diminui à medida que envelhecemos, razão pela qual a indigestão é mais comum entre os idosos. Muitas pessoas erroneamente pensam que têm muito ácido do estômago, porque eles muitas vezes obter azia, mas o oposto pode ser verdade. Azia também pode ser um sinal de baixa acidez.
Quando você não tem o suficiente de ácido no estômago já existente no dia a dia, o seu estômago secreta demais quando você come para compensar a deficiência Mais tarde, eu ll dizer-lhe como corrigir essa deficiência
Vamos dar um grito alto fator de risco para o número quatro. É tão importante como sempre.
Fator de Risco 4. Nós comer alimentos que é muito refinado.
O excesso de comida fora é despojado de fibra e, em seguida, triturados, pulverizados, em pó e finalmente preso juntos novamente com enchimentos gluey - No momento em que comer não é muito mais do que um mingau predigested de amido e açúcar.
Infelizmente, este processamento excessivo muitas vezes permite que o alimento se apressar na corrente sanguínea antes de ser submetido ao processo digestivo completo.
Se este alimento "pré-digeridas 'ainda tinha a sua fibra, ele iria ficar no intestino tempo suficiente para ser completamente digeridos ou que seria realizado por todo o caminho através do