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"O fisiologista que consegue penetrar cada vez mais profundamente no canal digestivo torna-se convencido de que ela consiste de uma série de laboratórios químicos, equipados com vários dispositivos mecânicos. "Ivan Pavlov
Acredite ou não! Os factores mais marcantes revelam que a causa primária de reacção mais alimentar adverso é a digestão incompleta. Em quase cada refeição pessoas mais obesas comem alimentos que não digerir completamente. Os resultados são ruins.
Quando comemos alimentos que não pode digerir, que quase sempre têm algum tipo de reação negativa.
O alimento que não é completamente digerido pode entrar em nossos sistemas em grandes macromoléculas alimentos que causam uma grande quantidade de problemas. O corpo percebe essas macromoléculas de alimentos parcialmente digeridos como invasores estrangeiros, semelhantes a bactérias, vírus ou parasitas. Em seguida, o corpo ataca-los com toda a força do sistema imunológico
O ataque inflamatório imunológico cria os sintomas que você odeia:.
Fadiga, fraqueza, azia, dores nas articulações e músculos, congestão nasal e falsa de gordura. Existem vários factores que mais frequentemente provocam digestões incompletos. Para começar a fazer a dieta magra, você tem que entender esses fatores e evitá-los. Em ordem de importância, aqui estão elas.
Fator de Risco 1. Nós comemos demasiado estreitas uma gama de alimentos.
Estima-se que o americano médio recebe cerca de 75% de suas calorias provenientes de apenas dez diferentes alimentos.
A maioria de nós temos nossos alimentos favoritos, como trigo e produtos lácteos, e contamos com eles muito. Quando comemos demais qualquer alimento, nós esgotar a capacidade do nosso corpo para digeri-lo totalmente.
O próximo fator é crucial. Confie em mim
Fator de Risco 2. Nós comemos muitos alimentos falsificados.
Nós comemos alimentos sintéticos, tais como gordura saudável e açúcar artificial, que arco produzidos em fábricas. Não admira que não pode digerir essas coisas.
Além disso a maioria dos nossos alimentos pacote foram cheios com produtos químicos que nossos freios humanos não podem, de forma adequada que metabolizam. Muitas vezes, um alimento sintético tem uma vida útil longa, precisamente porque não pode ser discriminada por natureza.
A seguir, vamos descer ao risco número três. OK?
Fator de Risco 3. Temos deficiências de enzimas digestivas
Muitas pess