Quando voltei do médico e disse a minha esposa que meu colesterol é muito alto, ele estava com medo. Ele tomou a decisão que vamos altere nossa dieta imediatamente. Ele descartou uma pizza, batatas fritas e todos os tipos de alimentos gordurosos de nossa casa. Eu lhe disse que estava disposto a dar algumas coisas, mas nós não vamos gastar nossos anos dourados roer papelão. Ele começou a olhar ao redor e, finalmente, chegar a uma dieta que vai me ajudar e ainda dar pleasure.I estava cético no início, mas tenho fé na grandeza de minha esposa na cozinha, eu organizar os seus próprios.
Eu ainda acredito que eu iria perder algo divertido na minha vida. Eu não poderia estar mais errado. Eu perdi nada! Na verdade, nós comemos melhor agora do que jamais fez no café suco de laranja past.Replaced à mesa do café. Demitido panquecas de mirtilo bacon e salsicha. Omelete (sans amarelo) com legumes frescos começaram a aparecer. Durante o dia, eu vou comer uma laranja ou experimentos de mistura de leite de gelo com uma nova versão da bebida smoothie de espumante.
Jantar, que foi divertido no passado se transformou em um evento de cinco estrelas como minha esposa substituído sal com ervas e especiarias frescas e carne de porco com frango sem pele ou peixe. Crunchy legumes no vapor se tornar uma adição bem-vinda para dinner.My esposa ficou muito hábil neste novo partido jantar prato que estávamos a falar da cidade. Nossos amigos que muitas vezes dizer-lhe que ele é um cozinheiro melhor do que as pessoas que trabalham nas empresas de $ 100-a-placa. Durante os meses de verão, eu começar a tentar a minha mão para fora para o churrasco.
Salsichas, cachorros-quentes e hambúrgueres são feitos com frango ou peru apenas pedindo para você descobrir novas sabor excitante para combiná-los com. Se você ainda não tentou fazê-lo novamente, eu sugiro que você tente pelo menos uma guacamole.I've hambúrguer de peru sido voltar ao médico várias vezes, porque isso determina os check-ups e ele estava sempre surpreso com a melhora no meu nível. Eu não só conseguiu sair do "risco", mas eu perdi 15 libras e tem mais energia do que before.Do não acredito que você deve sacrificar seu prazer de alimentos para reduzir o colesterol.
Minha dieta é delicioso e inventivo, e assim também você pode, pode. Se a felicidade depende de um estômago cheio do que eu sou o homem mais feliz do mundo.