Como melhorar sua memória sem tomar qualquer medicação

o, tentar criar uma imagem para ele em sua mente. Estudos mostram que os seres humanos têm uma maior capacidade de lembrar imagens do que palavras

3. Associação:.

É fácil lembrar de algo se você associá-lo com outra coisa 4. É muito mais fácil. se lembrar de coisas anormais do que as coisas comuns dat-a-dia. Parece que essas coisas anormais capturar nossas mentes e nos obrigam a concentrar.

5. É muito importante a confiar em sua memória e confiar em si mesmo. Esse é um passo muito importante para melhorar a sua memória.