A batata é a quarta maior safra de alimentos do mundo, na sequência de trigo, arroz e milho. A palavra batata pode referir-se a planta própria assim como o tubérculo comestível. A China é o maior dos mundos batata país produtor. Nutricionalmente, a batata é mais conhecida por seus carboidratos.
A palavra vem do Inglês batata patata espanhol. Nos Estados Unidos, as batatas são ocasionalmente referida como batatas irlandeses ou batatas brancas, para distingui-los a partir de batata-doce. A batata é originária da região do sul do Peru.
A batata contém vitaminas e minerais que tenham sido identificados como essencial para a nutrição humana. Nutricionalmente, a batata é mais conhecido por seu conteúdo de carboidratos (cerca de 26 gramas em uma batata média). Aqui eu estou indo para compartilhar os simples e fácil purê de batata rissóis recipe.Ingredients: - 2 xícaras de purê de batatas - 1 cebola picada - 1 colher de sopa de pimentão vermelho em pó - 1 ovo batido (opcional) - 1/4 xícara de farinha Maida - Sal a gosto - óleo vegetal - pitada de açafrão powderPreparation: 1) Cozido as batatas, descasque e purê-los.
2) Misture todos os ingredientes, exceto a farinha eo azeite em uma tigela. 3) Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio. 4) Faça bolas de tamanho médio e levemente achatar-los na palma da mão para fazer rissóis. 5) Mergulhe os rissóis em um farinha por um e cozinhe até dourar de cada lado. 6) Servir rissóis de batata quente com chá ou café e tomate ketchup ou molho quente.