Ela me ajudou com semanais pesar ins, e estava disponível para falar comigo e me incentivar quando me vi lutando. Enquanto eu me encontrei com meu rosto conselheiro para enfrentar, há também opções para ter telefone e e-mail sessões para aqueles que não podem fazê-lo a um centro regularmente. Os conselheiros são treinados para ajudá-lo a desenvolver hábitos saudáveis de longo prazo alimentares, o controle da parcela, e um exercício saudável program.
Though muitas pessoas acham sucesso, e você pode ver os resultados em porta-vozes de celebridades que graça a tela da TV, não há um teste científico que aponta para Jennys eficácia. Há uma série de fatores que contribuem para se o programa irá trabalhar para você em tudo. Além disso, se você tiver sucesso, será que os resultados ser uma celebração de longo prazo, ou você vai cair de volta para o seu peso pré Jenny? Aqui estão algumas coisas para pensar antes de decidir ir por um caminho ou outro. Primeiro, você tem o dinheiro para investir? Não é um empreendimento barato.
Você deve decidir se o investimento financeiro vale a pena. Tendo decidido que, se você se juntar a Jenny, uma vez que você está criando suas próprias refeições, você vai permitir que o seu investimento ir pelo ralo em favor de retornar aos velhos hábitos que criaram o seu problema de peso em primeiro lugar? É Jenny Craig certa para vocês? Se você não estão dispostos a mudar a maneira como você pensa sobre alimentação e exercício, isso não é provavelmente o melhor programa para you.
Are você está disposto a participar de todo o programa Jenny Craig Diet? Se você não é disposto a mudar o seu nível de atividade física para ajudar o corte de calorias e mudança na dieta, você não são susceptíveis de ver os resultados. Não espere para caminhar até o centro e perder peso apenas por comer comida diferente.
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