Mesmo o Estudo de Framingham, o estudo feito mais longo saúde em nutrição humana, termina-se utilizando o mesmo, ou recomendar o mesmo sistema de numeração. Eles apenas não todos necessariamente fazê-lo com fontes vegan e eles não necessariamente todos fazê-lo com fontes de matérias. Eu apenas tomei a ciência e aplicou-a-prima de alimentação e nutrição Wa La, temos os 80/10/10 diet.Kevin Sua bastante simples quando sua put que way.Dr. Graham: Sua surpreendentemente simples. E isso pode ser simples, porque é um conceito e o conceito tem de ser simples.
Se o conceito era complexo, seria realmente impossível de preencher os detalhes. Mas, com um conceito simples, o seu tipo de como ter uma declaração de posição. É como ter sua declaração de missão, que tem de ser simples. Então você preenchê-lo com um enorme número de detalhes, você pode apoiar it.In neste caso a dieta 80/10/10 é uma coisa de beleza, porque os detalhes alinhar tão bem.
Estavam olhando para literalmente centenas de milhares de vegetais e frutas de que para escolher nesta fruta e verdura, espécie de dieta específica, como eu se referem a ele que nossa anatomia e fisiologia é projetado para lidar com, frutas e legumes, muito bem. Você pode escolher certas frutas e legumes e eu posso escolher outras frutas e legumes. Você pode gostar cerejas e eu gostaria de manga. Isso é perfeitamente compreensível. Não estavam sugerindo que diferentes tipos de cavalos todos comer a mesma grama ou como a mesma grama, mas todos os cavalos como grass.
Kevin Qual algumas das informações atrás espécie específica? Será que ela precisa mesmo de ser ciência, se essa informação está vindo? Será que ela precisa mesmo de ser ciência por trás disso? Dr. Graham: Não, ele não precisa ser ciência. Você perguntou quem eu sou eo que eu faço, na verdade, na abertura. Eu realmente só tipo de disse-lhe quem eu sou do que o que eu faço. O que eu faço pode ser resumido novamente em uma declaração bastante simples. Eu tomo a educação em saúde claras, coerentes e torná