Nas primeiras horas na parte da manhã e as últimas horas da noite UVAs (bronzeamento raios) são relativamente elevados, enquanto UVBs estão no seu mais baixo. Este é o horário nobre absoluta para o curtimento. Muitas pessoas notam que eles vão extremamente escuro quando bronzeamento nas primeiras horas do dia, sem queimar a all.Sunrise UVBs 9am são UVBs 11h low9am começar a rise11am UVBs 3pm em seus UVBs highest3pm 5pm começar a drop5pm sol UVBs são low2. Curtidores Don t BurnMany cometem o erro de indo do branco ao vermelho (queimadura) ao marrom.
Isso faz com que o corpo de lançar uma camada de pele morta e você perderá o seu bronzeado em nenhum momento. O truque é ir marrom gradualmente, minimizando a queimadura. Certifique-se de usar a abundância de protetor solar nos primeiros dias de exposição e evitar vezes quando UVBs são os mais elevados. Depois de tudo o que não é bom para ter um bom tan marrom que está descascando em sua cama e ido após 2 weeks.3.
Tanning NutritionHow você pode esperar para se bronzear, se você não tem os nutrientes necessários para que o bronzeado dentro do seu corpo? Bem pesquisa mostra que o processo de curtimento usa nutrientes como cobre e tirosina e toda uma série de outras vitaminas. Considere tomar algumas pílulas de bronzeamento saudável para fornecer esses nutrientes para que você tenha o que você precisa para fazer melanina (o pigmento marrom na pele) .4. Use Hidratante /After Sun LotionYou pode querer adicionar um bom hidratante para sua lista de compras ao lado de pílulas de bronzeamento.
É crucial para manter a pele hidratada e em sua melhor condição, se você quer ser capaz de curtir o seu melhor em condições de sol. Certifique-se de usar um hidratante regularmente e após sol imediatamente após a exposição solar. Quando você sai do sol lembrar que você ainda está bronzeamento para um número de horas por isso é melhor não saltar directamente para um chuveiro e usar um xampu ou loção dura que resseca a pele. Tente esperar