brotar. Às vezes, eles apenas vão mal antes de germinar. Agora eu não significa mergulhar. Grão de bico Então, na verdade germinados que são cozinhados em seguida, misturado com tahini cru, nenhuma razão em qualquer forma ou meio para cozinhar a sua tahine, é fenomenalmente digerível. Realmente, realmente impressionante digerível e para voltar, se você brotar seus legumes, cozinhá-los e colocar um pouco de óleo de linhaça sobre eles e sal lhes seja sal do Himalaia, sal marinho Celtic, um pouco de sem glúten tamari ou miso , algum tipo de fonte de qualidade boa de sódio orgânico, na minha experiência eu nunca vi que não tirar alguém anseio ou desejo por carne.
Isso é muito melhor para você nutricionalmente do que comer um pedaço de carne, em bruto ou não. Por qualquer medida que a ciência tem actualmente chegar incluindo [indecifrável] fotografia, sua muito superior para fazer isso do que está a comer carne crua. Então, o que estou dizendo é, em vez de deitar fora o bebé com a água do banho e sendo 100 em bruto, se você está comendo um produto animal, porque você é melhor não. Youre melhor comer uma comida vegan todo o alimento cozido como brotou, cozido no vapor, salgados, óleo de linhaça, legume que falei. Isso é a minha experiência.
