Isso é o quanto o metabolismo fica mais lento com a idade. O sistema endócrino das mulheres torna-se mais e mais difícil de perder peso de forma permanente após 40. Há um equilíbrio delicado de vários hormônios que s facilmente ficar perturbado. E menopausa é um momento com muitas mudanças hormonais, levando a um maior risco em adquirir weightIsn t mais fácil para resolver um problema quando você sabe o que ele faz? Então deixe-s compreender estes changes.
There hormonal são dois grupos de hormônios responsáveis pelo seu peso e sua figura: os hormônios sexuais (especialmente estrógenos) e os hormônios da tireóide. A figura feminina é um resultado típico de estrogénios: Eles formam busto, coxas, barriga e parte traseira, a cintura fina e suavizar a pele. E: Um elevado nível de estrogénios reduz proporcionalmente os estrogênios appetite.So são ótimas para perder peso de forma permanente e mantê-lo para o bem. Mas, como você sabe, a produção de estrogênio diminui com o aumento da idade, tornando mais difícil para manter a gordura fora.
Youre obrigados a comer mais, enquanto, ao mesmo tempo, os sistemas de armazenamento de gordura do seu corpo está recebendo aumento de capacidade. Esta combinação é difícil e é por isso que muitas mulheres com mais de 40 têm um tempo difícil perder peso permanently.Another hormônio importante é DHEA (dehidroepiandrosterona), usado pelo corpo para fabricar inúmeros outros hormônios. DHEA previne calorias excedentes sejam armazenadas como gordura essas calorias são queimadas em vez disso. Depois de 40 anos de idade, os níveis de DHEA e estrogénios são diminuídos.
Para as mulheres com mais de 40 o que torna mais difícil de perder peso hormônios permanently.Thyroid contribuir para a digestão e metabolismo. Nós se sentir enérgico e estão em um estado de espírito positivo se a glândula tireóide funciona da maneira certa. Mas: A tireóide é muito sensível e as interrupções afetam todo o sistema hormonal body