O tabagismo: direta, bem como, fumaça de segunda mão é prejudicial e envelhecimento da pele. Ele resseca, idades, e rugas da pele 200 vezes mais rápido do que um não fumador. Ele compara muito de perto a danos causados pelo sol em sua gravidade. Uma razão é que ele esgota o corpo de vitamina C, que é um ingrediente chave para manter a pele gorda e úmido. Assim, os milhões de Vitamina C rosto e pele cremes no mercado hoje! Eles podem ajudar, mas se você continuar a fumar, o bom nunca vai ultrapassar o mau.
Para não mencionar as toxinas e radicais livres que você está inalando, enquanto danificar suas artérias e vasos sanguíneos Você deve parar de fumar! 2. Sun exposição: a exposição ao sol é muito envelhecimento e prejudiciais à pele. Queimar a pele provoca alterações na sua capacidade de proteger você e fornecer o corpo com os nutrientes necessários para o funcionamento diário. Muito sol também muda a aparência peles; sardas voltar-se para as manchas solares marrons, a pele e assume uma aparência seca, coriácea, com rugas e flacidez aumentando.
Logo, o risco de câncer de pele é aumentada significativamente, e problemas maiores poderiam estar no horizonte. Felizmente, existem grandes protetores solares no mercado que podem protegê-lo. Procure por aquelas que protegem contra os raios UVA e UVB e FPS 15 ou superior. Certifique-se de usá-lo durante todo o ano, mesmo em dias nublados. Nuvens não bloqueiam raios ultravioleta exposure.3 ray. Falta de exercício: exercício físico regular, em qualquer idade, mantém os músculos tonificados e sangue fluindo.
Ele também exige que você consome mais água, (exercício espero que faz você sedento) e mais limpa de água e hidrata as células, potencialmente mantê-los de secar tão rápido. O exercício regular também atiça as endorfinas saudáveis e mantém um peso corporal saudável. Sentir-se bem e procurando bons shows em seu rosto! 4. Exposição Temperatura: ventos frios, de baixa temperatura, e excessivamente aquecidos quarto