São suplementos alimentares úteis ou prejudiciais

popular é útil no tratamento do stress, bem como. Não há muito mais se sabe sobre os efeitos desta droga, mas pode valer a pena exploring.Melatonin é um hormônio natural que é criado no cérebro para a regulação do sono. Ele trabalha em conjunto com triptofano para limpar os radicais livres dentro do corpo humano, enquanto você dorme. Você pode sofrer efeitos colaterais, como alterações mentais, coceira, ritmo cardíaco acelerado, e outros sintomas em situação irregular e você deve reportá-las ao seu médico.

Você deveria reconsiderar usar este suplemento se você tem condições hepáticas, doenças renais, ou estão grávidas ou nursing.With qualquer medicação, você precisa fazer sua lição de casa. Olhe para a gravidade dos efeitos secundários e decidir por si mesmo se você estiver disposto a lidar com eles. Converse com seu médico e perguntar aos amigos se eles têm usado esses e quais os efeitos secundários que experimentaram. Além disso, olhar para o equivalente farmacêutica e seus efeitos colaterais e, em seguida, tomar uma decisão informada.