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Como se tornar um pouco mais otimista

Isto pode ser completamente cornball para algumas pessoas, ou útil para os outros. Você pode decidir. Eu só gostaria de compartilhar. Então há esse livro chamado O O segredo, eu tenho certeza que muitos de vocês já ouviu falar dela ou mesmo lê-lo. De qualquer forma, basicamente, o segredo é que se você pensar positivamente sobre as coisas, coisas boas vão mais provável acontecer. Se você pensar negativamente, coisas ruins vão provavelmente acontecer. Então ultimamente na vida Eu estive pensando muito positivamente, e minha vida está tomando uma volta para melhor.

O meu conselho para você, a fim de conseguir isso sozinho (ou pelo menos o que tem vindo a trabalhar para mim) é apenas para perdoar, distrair, esquecer, seguir em frente. Basicamente, se algo de ruim está acontecendo:


  • perdoar tudo o que (ou quem quer que, incluindo-se algumas vezes) é a culpa


  • distrair-se com algo que realmente te faz feliz


  • esquecer o fato de que a situação é ruim (porque tudo acabará por ficar melhor se você acredita que ele vai)


  • avançar para algo que vale a pena a sua atenção


  • Não me debruçar sobre as coisas ruins.

    Basta dizer para si mesmo "Não é tão ruim, eu não me importo que isso está acontecendo porque eventualmente eu vou superar e superar isso e as coisas vão ficar bem". Este processo de pensamento tem trabalhado incrivelmente bem para mim ultimamente, então eu espero que você esteja tão facilmente divertindo-se com outras coisas que fazem você feliz como eu sou. Eu tenho certeza que ele vai trabalhar para você, se for esse o caso.

    Como Carter diz em seu creme espinha comercial no filme A Cinderella Story

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