Como lidar com Stress

o ambiente estressante. Como é hora de abordar o estressor com um estado composto de espírito. Pense-se como um solucionador de problemas. Projetar-se como um engenheiro de sistema de olhar para uma rede de computadores mutilado. Agora você tem a experiência necessária para colocá-lo todos juntos. Peso suas opções antes de começar a trabalhar. Você sempre pode decidir para escapar da situação, mas se você escolher para enfrentá-lo, você também vai descobrir novas maneiras de resistir a ele. Finalmente você vai sair da situação mais sábio e mais experiente. Esteja preparado e pronto.

Enfrentá-lo com ousadia. Seja otimista e você sempre vai encontrar uma fonte de luz mesmo na escuridão mais horrível. Se você está sob estresse, é muito bem; significa apenas que você está esquecendo algo de bom nele. Um homem sábio e positivo sempre verá estressores como oportunidade para ganhar experiência e habilidade.

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