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Grávida? Combate estiramento Marks

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Você é recompensado com o maior presente - um bebê recém-nascido, mas as estrias que você também estão à esquerda com não são tão grandes. Dado que as estrias são facilmente adquiridos, mas difícil de remover, a prevenção é definitivamente melhor do que remediar.

As estrias são formadas quando a pele se estende além de sua elasticidade. Através disto, as fibras na derme (camada média da pele) e quebra do colagénio é produzido como um mecanismo de defesa. Isto deixa cicatrizes roxo quando a pele volta ao seu tamanho normal.

É, portanto, compreensível que o crescimento súbito mulheres grávidas experiência marcas forma de estiramento. No entanto, as estrias podem ser agravados se a sua pele é seca ou se não é elástico.

Há muitas maneiras de ajudar a elasticidade da pele, a fim de prevenir as estrias, assim como combatê-los mais tarde, embora o último é muito mais difícil de alcançar.

PREVENÇÃO

* Hidratar *

Independentemente de como seco ou úmido sua pele é, ganho de peso repentino, inevitavelmente, criar estrias.

Por isso, a hidratação da área /s é um método de prevenção excelente, barato e fácil.

Os tipos de produtos que são melhor usar cremes espessos, como manteiga de cacau e semelhantes. Além disso, os óleos são fantásticos no aumento da elasticidade.

* dieta *

É sempre aconselhável manter uma dieta saudável e beber muita água, mas escusado será dizer que é mesmo mais importante para as mulheres grávidas. Bem como manter você e seu bebê saudável, mas também melhora a condição da sua pele.


A cafeína e elementos externos, tais como o fumo, afetam a condição de peles de uma forma ruim, pois podem causar desidratação e reduz o oxigénio níveis no sangue.

As vitaminas A, C e E são antioxidantes poderosos que significa que você deve incorporar lotes de frutas e vegetais em sua dieta.

Ao assegurar que você tem a pele saudável e flexível , você terá uma melhor chance de evitar estrias formando.

* Exercício *

Exercício e massagens ajuda com a circulação de sangue que por sua vez, fornece nutrientes para a sua pele.

Combinando massagens com óleos de massagem não só terá o benefício de uma pele mais saudável, mas também vai fazer a sua pele mais macia, evitando assim as estrias.

CURE

* * Paciência

Se você está doente, então, há uma maneira livre e livre de problemas para remover as estrias - dar-lhes tempo. Como todo

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