Na sociedade de hoje, falando para si mesmo está associado com uma mentalidade instável. As pessoas que se comunicam com eles mesmos pensam que estão enlouquecendo e, assim, rapidamente procurar ajuda profissional, psicológica em primeira instância. Por que a sociedade carranca para fazê-lo, em relação automaticamente essas pessoas como barmy? É apenas paranóia ou há um lado mais sombrio para ele? Para os adultos que fazem isso, não se preocupe. Os cientistas defendem falando para si mesmo, acreditando ser perfeitamente normal, bem como ter benefícios emocionais fenomenais.
De acordo com uma pesquisa recente realizada pela Nottingham Trent University, passageiros de um ônibus ou trem são capazes de liberar o estresse interno por calmamente cantarolando uma melodia ou simplesmente sussurrando para si mesmos. No entanto, eles tentam fazer isso como inaudível possível, sentindo-se "é legítimo para se comunicar com os outros, mas não consigo mesmas", como citou a partir investigador principal Dr. Glenn Williams. Além disso, as crianças também têm a ganhar falando com eles mesmos. Um estudo realizado pelo Dr.
Adam Winsler de George Mason University deduziu que as crianças do jardim de infância que falam para si mesmos estão mais confiantes, participando ativamente durante a aula em comparação com seus pares mais introvertidos. Ao conversar com eles, eles são capazes de colocar seus problemas em perspectiva e refletir sobre suas ações passadas. Dr. Adam diz "fala privada" foi essencial para o desenvolvimento da infância e não deve ser censurada, mas cordialmente abraçado e incentivado.
Por essa razão, não há nada de errado em falar para si mesmo em tudo! A maioria de nós provavelmente fazê-lo também; lembre-se que entrevista de emprego nervo-destruindo você teve e quando você manteve-se dizendo "Vai ficar tudo bem"? Vocês estavam simplesmente tranquilizar-se. Esta é de 100% típico de uma pessoa normal. Então não se preocupe se você fizer isso. Em vez disso, pense nas vantagens que você atingir falando para si mesmo. No entanto, a minha preocupação é que a razão para você falando para si mesmo pode ser incomodando você.
Pode ser que você tenha sido emocionalmente ferido? Afinal de contas, é de extrema importância que você procure ajuda para sua condição (se houver). Uma palavra: Perdão. Perdoar e esquecer o passado faz maravilhas; acredite em mim. Aprenda a mágica do perdão de alguém que aprendeu em primeira mão. Eu li isso antes eu mesmo e acreditar em mim