Livre-se de Limites: Dicas para cuidar de asma

s pessoas, suas casas podem estar desencadeando sua asma, ou até mesmo causar a sua asma em primeiro lugar. Estes geralmente incluem poeira, mofo e esporos. Ter sua casa inspecionada anual é uma boa maneira de reduzir a presença destes fatores desencadeantes da asma. Além disso, a limpeza regularmente a casa pode parar essas coisas se acumulem. Nunca fume em torno de uma criança com asma, ou você pode matá-los! Uma das maiores razões para as pessoas com asma é o fumo passivo. Tente manter seus filhos fora de ambientes que são smokey para garantir a saúde de seus pulmões.

Manter o lugar que você vive limpo, e certifique-se de varrê-lo regularmente. Também certifique-se de lavar sua roupa de cama com frequência. Ao fazer isso, você se livrar da poeira e ácaros. Ambas estas coisas podem desencadear um ataque de asma. Claro que você dormir com seu rosto literalmente tocar a sua cama, então um acúmulo de poeira pode rapidamente provocar um ataque, que é por isso que é tão importante para manter sua cama livre de poeira. Como foi referido anteriormente, a asma é uma condição que é muito grave, e que poderia ser se você não se tratou ou verificado risco de vida.

Certifique-se de que você sempre tem um inalador em você e evitar o que desencadeia ataques. Use estas dicas para superar a asma por isso não vai restringir sua liberdade.